"On ne peut guérir la partie sans soigner le tout."
Pour
retrouver sa santé et sa joie de vivre, ma pratique en tant que naturopathe depuis 2012 m'ont montré la nécessité d'associer
la santé du corps et l'épanouissement personnel.
En effet, j'ai souvent
observé que des problèmes physiques pouvaient être en lien avec un conflit
psychique inconscient. De plus, nombreuses sont les personnes qui "portent un masque" plutôt que d'être véritablement authentique ou font passer les besoins des autres avant les leurs. Une des conséquences à cela est une consommation d'énergie beaucoup plus importante. Il est donc important de faire un travail sur soi pour
retrouver la santé et la vitalité de façon perenne.
C'est pourquoi je me suis spécialisée dans un accompagnement global de la personne, incluant les aspects physiques et psychologiques, en intégrant :
- un travail sur le corps (hygiène de vie, alimentation, cures...)
- la levée de blocages émotionnels
- aller vers une vie plus en cohérence avec qui nous sommes
Je propose également un parcours
de coaching de vie / psychothérapies brèves
pour vous accompagner lors de périodes de transition : Période de changement, crise de milieu de vie, un choix important à faire...
Séances individuelles et ateliers collectifs.
On ne peut guérir la partie sans soigner le tout. On ne doit pas soigner le corps séparé de l'âme, et pour que l'esprit et le corps retrouvent la santé, il faut commencer par soigner l'âme. Car c'est une erreur fondamentale des médecins d'aujourd'hui : séparer dès l'abord l'âme et le corps. - Platon.
Bien dans son corps : la Naturopathie
La Naturopathie permet de devenir acteur de sa santé à l’aide de moyens
naturels. Ses techniques vont me permettre d'adapter votre alimentation et votre hygiène de vie à vos besoins propres pour une vitalité et une santé physique optimales. Selon votre taux de vitalité, je pourrai également vous proposer une de cure détox ou de revitalisation.J'utilise également, en complément, des techniques énergétiques comme Bye Bye Allergies qui favorise une bonne circulation énergétique et peut également permettre une meilleure assimilation des nutriments.
En savoir plus…
S'épanouir dans la vie - Coaching et Psychothérapies Brèves
Je vous accompagne lors de changements, de choix à faire, d'objectif à atteindre...
Et également dans la période de transition de milieu de vie (aussi appelé "crise de milieu de vie"), lorsque ses anciens choix de vie ne font plus sens mais que l'on ne sait pas encore vers quoi se tourner : je vous aide alors à trouver puis à oser prendre votre vraie place dans la vie.
"Deviens qui tu es." (Nietzsche)
Pour prendre sa place dans la vie, la première étape est de mieux se connaître et de mettre du sens sur les évènements de notre vie. Le chemin de vie découle tout simplement de cette connaissance de soi : c'est là où on est heureux naturellement, où tout parait fluide.
Il s'agit ensuite de s'accepter tel que l'on est, à la fois ses parts d'ombre et de lumière, car chacun est unique.
Il ne reste plus qu'à développer la confiance en soi pour oser y aller !
Je vous accompagne dans ce parcours vers vous-même avec différentes techniques : le coaching de vie, la PNL, la démarche systémique, l'équilibrage psycho-énergétique, la symbolique, le décodage biologique, la méthode IKIGAÏ...
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«Brisez vos limites, faites sauter les barrières de vos contraintes, mobilisez votre volonté, exigez la liberté comme un droit, soyez ce que vous voulez être. Découvrez ce que vous aimeriez faire et faites tout votre possible pour y parvenir.»– Richard Bach, Jonathan Livingston le goéland.
