Bien dans sa vie grâce à une psychothérapie brève

Etant convaincue que nos pensées et notre état émotionnel ont un effet sur notre santé physique, une psychothérapie brève peut être utile en complément de la naturopathie.

Cette psychothérapie brève est également destinée aux personnes qui sont en souffrance psychique, sans véritable raison nécessitant une thérapie médicale ou une longue psychanalyse. La cause en est souvent la crise de milieu de vie, ou un changement important : je vous accompagne alors à mieux vous connaitre et à lever les blocages vous empêchant d'être vous-même.

Les techniques que j'utilise sont l'olfactologie (accès à l'inconscient par mémoire olfactive, voir plus bas), le symbolisme, des techniques psycho-corporelles, la démarche systémique et la PNL. Je peux ainsi m'adapter à chacun, en proposant un parcours de 3 à 10 séances en moyenne, avec parfois l'appui de thérapeutes de mon réseau ayant des techniques spécifiques.

Zoom sur l'olfactothérapie®

L'olfactothérapie ou olfactologie est une technique qui se base sur des senteurs particulières (huiles essentielles) pour accéder à l’inconscient.

Les respirer, en état de relaxation, permet de faire remonter à la surface des émotions enfouies.

Se libérer de blocages : Ces émotions, liées à des évènements du passé, peuvent être responsables d’un mal-être présent. L’odeur ramène à l’origine de la souffrance et l’accompagnement du thérapeute permet de la revivre, la pacifier et en comprendre le sens.

Prendre conscience de ses forces : L’émotion ressentie peut également être « positive ». Revivre des moments où on s’est senti heureux permet de retrouver cette confiance pour sa vie présente.

Déroulement d'une séance (~ 1h)

Le consultant est allongé en état de relaxation, et je lui fais sentir plusieurs huiles essentielles. Puis je l’accompagne pour qu’il ressente des émotions et évoque des souvenirs grâce à ces parfums.
Un échange verbal vient ensuite mettre du sens.


L’Olfactomassage®

L'olfactomassage est un soin plaisir de 2h pour contacter ses forces et aspirations par l' olfactologie, puis les ancrer par un massage intuitif associé à l'huile essentielle choisie. 
Idéal pour faire (ou se faire) un cadeau...

Le massage est effectué par Hervé Peradotto, praticien en massage bien-être intuitif.